こんにちは、広島市中区にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオの亀田です。

昨日、袋町スタジオに体験に来て頂いたお客様にビックリされたお話をします。

その方は、体重を-5kg落としたい!といわれていました。

僕は、加圧トレーニングの体験に入る前に、いろいろとお話をさせて頂きました。

簡単に言いますと、筋トレと有酸素運動の誤解、食事に対する誤解、体重と体型と体脂肪の関係などです。

それをしっかり理解して頂いた上で、加圧トレーニングを行なって頂かないと、体重が減ったからと言って老化とリバウンドするだけだからです。

どうすれば理想の体型になれるのか⁇

体重が減るとどうなるのか⁇

僕は、加圧トレーニングでダイエットや肉体改造を始める上で、必ず理解をしてもらいます。

何故かと言いますと、トレーナーからして体重を減らしてもらうのは簡単だからです。

問題なのは、体重が減ってお客様の理想の体型になれたのか⁇

トレーニングを止めた後に、リバウンドしないのか⁇

変わった体型を簡単に維持するにはどうすれば良いのか⁇

などが問題だからです。

筋肉を付けながら、体脂肪を減らした場合は、そこまで体重は減らず気になる部分はしっかりひきしまります!
カートレスタジオは、部分痩せ専門としています。

なぜかと言うと、体重が減ったからと言って、カッコいい体型や女性らしい体型になれるのか⁇

と言うとそうではないからです!

カートレスタジオは、男性らしいカッコいい体型、女性らしいメリハリのある体型になって頂くように、お客様に合った加圧トレーニングメニューを行なって頂きます。

筋肉を付けて引き締めながら、体脂肪を落としリバウンドしない体にするだけではありません。

間違ったトレーニング方法を行なった場合、筋肉は付きますがメリハリは出ません。

お客様の体型に合った、必要な部分を鍛えて引き締めながら、必要ない部分は鍛えないのが、その人に合った加圧トレーニングメニューになります。

カートレスタジオへお越し頂いているお客様のほとんどの方が、自分でダイエットやトレーニングをする前に、早く来ておけば良かったと言われます。

お客様の割合は、男性は1割程度で、ほとんどの方が女性です。

カートレスタジオで効果を感じて頑張って頂いている女性、男性、年配の男性とのツーショット写真です。

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本当にたくさんの方が頑張ってくれています。

そんなお客様がカートレスタジオで、加圧トレーニングを始められて感じた効果を少しだけご紹介しますね。
30代男性
お腹が気になり加圧トレーニングを始めたのですが、始めの2ヶ月で体重が10kg以上減りビックリしました。お腹が引っ込むどころか、かなり引き締まりました。
その後は、加圧トレーニングでダイエットを成功した事がキッカケに、身体を動かす事が好きになり、今ではサッカーや水泳など色んなスポーツも頑張って楽しく過ごせています。

30代女性
ふくらはぎが気になり、自分ではどうしても細くならないのでネットで調べていたら、部分痩せ専門の加圧トレーニング カートレスタジオにたどり着きました。
ふくらはぎを細くしたい為に、踵の上げ下げをしたり、早歩きしたり、大股で歩いたりしていたのですが、逆に太くなっていました。
加圧トレーニングを始めて、何をしてもダメだったのに、1ヶ月でふくらはぎが2cmも細くなり嬉しくて感動しました。
今は、3ヶ月で5cm細くなり満足して加圧トレーニングを継続しています。
太腿はあまり気にしてなかったりのですが、気付けば太腿も6cm細くなっていました。
自分で努力する前に、加圧トレーニングを始めておけば良かったと思いつつも、それでも早く加圧トレーニングに出会えて良かったと前向きに思っています。

40代女性
お腹とお尻がたるんできて、体重も年々増えていたのでこれはいけない!と思いました。
加圧トレーニングがダイエットに効果的だし、トレーニングの時間も短くて済むと聞いていたので、思い切って加圧トレーニングを始める事にしました。
運動を全くした事がなかったのですが、少しずつ加圧トレーニングメニューを増やしてくれるので、毎回楽しく頑張れています。
始めの1ヶ月では、なかなか体型の変化に気付かなかったのですが、加圧トレーニングを始めて2ヶ月目に、亀田先生にメジャーで測ってくれて、驚くことにお腹のが-8cmも変わっていました!
スゴくしんどいトレーニングをすると思っていたのですが、徐々に加圧トレーニングを進めてくれるので、安心して通えています。
これからも、楽しく加圧トレーニングを続けていきたいので、よろしくお願いします。

皆さんいつも楽しく加圧トレーニングを頑張って頂いています。(^o^)/

気になるお腹、二の腕、太もも、お尻、ふくらはぎ、むくみなど、部分痩せする為に、的確にマンツーマンで加圧トレーニングを行なって頂きます。

運動をした事のない方から、フィットネスクラブへ通ってる方まで対応してトレーニングや食事のアドバイスをさせてもらっています。

自分でダイエットをしてみたけど、体型がなかなか変わらない方、筋トレをして逆に体型が崩れた方、リバウンドをしてしまった方、少しずつ体重が増えて不安な方、など体型に気になることがある方はぜひ加圧トレーニング広島 カートレスタジオへご相談ください( ´ ▽ ` )ノ

広島市でダイエットや肉体改造をお考えなら
【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオ 「袋町スタジオ」
広島市中区中町1-21シゲトウ中町202
営業時間:9:00~21:00(不定休)
完全マンツーマン指導だからこそ結果が出る
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