タートルの筋トレで痩せて健康的に長生きする為の情報発信ブログ

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加圧トレーニングについて

加圧トレーニングカートレスタジオです今日も、年配の方に来て頂き頑張ってもらいました‼よく、運動した事が無いけど出来ますか⁇と質問を頂きます70代の方でも加圧トレーニングは、全然出来ますよ加圧トレーニング広島カートレスタジオは、それぞれのお客さんに合った加圧

加圧トレーニング広島カートレスタジオは、ダイエットの方はもちろんの事お子様連れや運動経験無い人から年配の方でもどなたでも加圧トレーニングを行なって頂けます70代の方でも、始めは、10回しゃがむ事もキツそうにしていた方なのに、今では、全然元気に毎週2回程通って頑
『加圧トレーニング 広島 カートレスタジオ』の画像

加圧トレーニングジム、カートレスタジオは、お子様連れ大歓迎しております最近、お子様連れの入会者が多く重なって来ています子供が小さいとフィットネスクラブへは通えないし、家に居てもストレスが溜まり食べてばかりになってしまい、太って来た⁈どうしよう⁇と困ってい

夜に働いていてお酒を呑まないといけない職業の方は、お昼のお仕事の方に比べてとても痩せにくいのですが、何故かと言うと夜は、昼と比べて身体が活動的では無く脂肪の燃焼が悪いので夜に食べた物や飲んだ物は、脂肪として蓄積しやすいのですそう言う方やストレス発散したい

最近、日本でもだんだんと人気が出て来てるTRXサスペンショントレーニングですが、カートレスタジオでは加圧トレーニング組み合わせて行なっていますTRXサスペンショントレーニングは、マシンと違ってフリーウェイトで行える為、疲れてくれば支点を変えて負荷を軽く出来てさ
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