タートルの筋トレで痩せて健康的に長生きする為の情報発信ブログ

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筋トレ、ダイエット、体幹について

今日は、とてもよく雨が降りますねせっかくのお盆休みなのにって思われてる方も少なくないでしょうそんな中、昨日、今日といい休みなのにも拘らず朝早くから足を運んで来てくださるお客さんが沢山いますとても本気でダイエットしようと言う気持ちが伝わり、僕も本気で応えた

TRXトレーニングとは、2年前位から男女限らず凄い勢いで人気が出てきているトレーニングですアメリカ軍が、主として取り入れているトレーニングでもあり、世界各国で人気のあるトレーニングです。「TRXトレーニング」は、自重をかけて行なう為、支点の位置を変える事によって
『TRXサスペンショントレーニング+加圧トレーニング』の画像

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