タートルの筋トレで痩せて健康的に長生きする為の情報発信ブログ

今より更に、心から健康になりたい人だけのダイエット情報や筋トレ動画、健康に関する最新情報をお届けします! 読者登録をしといて良かったと思えるブログの管理者は、タートルです。 宜しく!

タートルの筋トレで痩せて健康的に長生きする為の情報発信ブログ イメージ画像

筋トレ、ダイエット、体幹について

こんにちは、毎月250~300回のマンツーマン加圧トレーニングで、ダイエットや肉体改造のお手伝いをしています、【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。今回のテーマは、【TEPPN小島よしおVS亀田直樹ベンチプレス対決】です。フジテレビの番組でTEPPENって
『【フジテレビ】「TEPPEN ベンチプレス対決」小島よしおに勝った!?』の画像

こんにちは、毎月250~300回のマンツーマン加圧トレーニングで、ダイエットや肉体改造のお手伝いをしています、【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。今回のテーマは、【1番痩せられるDVD】です。誰もが簡単に痩せたいと思いますよね?できることなら楽
『【筋トレDVD】Insanity Workoutキツイと噂のエクササイズやってみた』の画像

こんにちは、毎月250~300回のマンツーマン加圧トレーニングで、ダイエットや肉体改造のお手伝いをしています、【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。今回のテーマは、【ウェイトジャンピングロープ】です。誰もが簡単に痩せたいと思いますよね?できるこ
『【脂肪燃焼】たったの10分で体脂肪が激落ちするエクササイズグッズとは?』の画像

こんにちは、毎月250~300回のマンツーマン加圧トレーニングで、ダイエットや肉体改造のお手伝いをしています、【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。今回のテーマは、【足つぼスクワット】です。足つぼマットの上で足裏を刺激しながら健康的にジャンプス
『【アメトーク足つぼマット筋トレ】激痛!?ジャンプスクワット50回やってみた結果!?』の画像

こんにちは、毎月250~300回のマンツーマン加圧トレーニングで、ダイエットや肉体改造のお手伝いをしています、【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。今回のテーマは、【減らそう脂肪、増やそう筋肉】です。理想の体になる為には筋肉を付けて代謝を上げる
『【脂肪燃焼】体脂肪を減らしながら鍛えられる筋トレメニュー3種目』の画像

↑このページのトップヘ