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こんな悩みはありませんか?
  • 結局何したら良いのかわからない
  • なかなか痩せられない
  • お腹が引っ込まない
  • 下半身太りが気になる
  • 肩や首が凝りが取れない
  • 反り腰が治らない
  • なかなか太い足が細くならない
  • 辛い運動はできないけど少しは頑張りたい
  • SNSは情報がありすぎて何したらいいか迷う
  • 自分に合ったエクササイズだけやりたい
私と一緒に悩みを解決しましょう!
週に1回のオンラインレッスンだから無理なく続けられる、体型の崩れを改善するための効果的なメニューを行うので無駄なく行える、定期的に参加することで美しくなれる!

あなたにぴったりな簡単エクササイズのみ行なっていきます。

質疑応答や食事のアドバイスなども毎月最終日にあり!

お試しで1ヶ月入会しても1500円ポッキリ!

1回当たりのレッスン料金はなんと➡︎375円!

仮に、6ヶ月入会しても6回参加できれば損しない金額なっています!

しかも日程が合わなくても大丈夫!レッスン動画は会員限定ページから見れるので安心!

VIPコースにつきましては、通常コースでは物足りない、しっかり体を変えたい人向けの内容です!
レッスン内容
  • 姿勢改善ストレッチ
  • 体幹安定エクササイズ
  • ぽっこりお腹運動
  • 下半身太り改善ストレッチ
  • 垂れ尻エクササイズ
  • 背中痩せエクササイズ
  • 肩甲骨剥がし運動
  • 質疑応答レッスン
  • 今後さらに増える可能性あり
H.A様
65歳女性 OL
運動経験の私でも楽しく参加できています😁

体動かすの気持ちぃー。継続って大切!2ヶ月で−5kg減ったよー。

M.M様
57歳女性 自営業
肩こりが少しずつ無くなって楽になった💓

体が硬くて背中がガチガチで首か肩凝りを治したくて参加しました。きつい運動は出来ないけど、簡単でゆっくり教えてくれるレッスンだから続いています。

C.K様
78歳女性 主婦
息子に言われて参加してみたら今では楽しみになっています。

猫背で背中が丸くなって、段差につまずいたりする様になり、今まで全く運動をしてこなかったのですが、思い切って始めてみたらきつい運動ではなく自分のペースで、無理なくできる運動内容だから楽しく続いています。今では背筋が伸びて体が軽くなりました。

オンラインレッスンレビュー
オンラインレッスン
オンラインサイト
オンラインレッスンレビュー
オンラインサイト
Q
運動が苦手でも参加できますか?

もちろん参加可能です!体型を変える基礎的なことを行いますので激しい運動はおこないません。

Q
他と比べてなぜ安いのですか?

理由は2つあります。1つは、できるだけコストを下げて気軽に初めて見てもらうキッカケになって欲しいのが1番の思いです。もう1つはみんなで一緒に日本最大のオンラインサロンにしたいからです。

Q
効果はありますか?

運動が苦手な方や、体型に悩みがある方向けに効果的で簡単なメニューのみを行なっていきますので、無理なく継続できて必ず効果実感はあります。コミニュティでは皆さんでダイエット情報を共有していただきますので、自分にピッタリな情報を見つけて効果をさらに加速することが可能になります。

Q
レッスンの日程が合わない時はどうなりますか?

レッスン内容は動画として保存されていますので、後から見ることができます。過去の動画も2ヶ月間は閲覧できる様になっています。

Q
道具は使いますか?

ダンベルや、バランスボールなどは使用しません。どこの家にでもあるタオルなど使用することがありますが、基本的には何も使用しません。

Q
レッスンではどの様なことをしますか?

レッスン時間内でずっと動き続けるようなハードな内容ではございません。体型の崩れを治すために大切な運動メニューやストレッチメニューを解説しながらおこなっていきます。

Q
どの様にレッスンを受ける感じですか?

ライブ配信アプリZOOMというのを使ってレッスンを行いますので、スマートほんやパソコンにアプリを入れていただき、レッスン前日にリンクが届きますので、お時間になったらリンクを押してレッスンに参加いただける様になります。

Q
オンラインレッスンで顔を出したくないのですが可能ですか?

ZOOMでは背景を変えて自分を見えなくできたり、周りだけをボカしたりできますので、こっそり参加いただくことも可能です。

Q
オンラインのコミュニティなどはありますか?

はい、あります。オンラインレッスンの参加者は会員限定のInstagramページ、またはFacebookグループページにご参加頂き、メンバー限定で情報交換や悩み相談など行なっています。

Q
ここで登録したらレッスンを受けられますか?

いいえ、オンラインレッスンを受ける。と記載のボタンからオンラインサイトへ進んでいただきレッスンの申し込みや決済手続きを行って頂く形になります。オンラインレッスンページでも少し解説していますが、ここのページと同じ様な内容ですので、読まずに申し込みに進んで頂いても問題ありません。

Q
オンラインレッスンの申し込みは月初や月末がいいとかありますか?

基本的には、オンライン決済は加入日から1ヶ月のサブスク決済になりますので、いつ加入されても問題はございません。解約の際は、加入日の前日までに行わないといけないことだけはご理解よろしくお願いします。

Q
70代の運動未経験ですが参加可能です?

もちろんご参加可能です。イメージされている激しい運動は行いません。体の使い方や、日常的に使われにくい筋肉を動かしたり伸ばしたりして、体を本質から体型改善をするレッスン内容になっています。見ながらマイペースでご参加可能です。

Q
ヨガや筋トレなどやっていますがしっかり鍛えられますか?

オンラインレッスンでは、体型リセット〜体質改善、姿勢改善、痩せる体作りを目的としていますので、重りを使って筋肉をしっかり鍛えたい人には向いていません。基本的には男性が行う一般的な筋トレメメニューがほとんど行わないと思っていただけるとイメージがつきやすいかもしれません。

レッスンを受けることで
  • 正しい姿勢が作れて疲れにくくなる
  • 猫背が解消される
  • 首凝り肩凝りが取れて楽になる
  • 肩甲骨が剥がれて軽くなる
  • 反り腰が解消される
  • お腹が引っ込む
  • くびれが作れる
  • 下腹ぽっこりが解消される
  • 二の腕が細くなる
  • 背中がスッキリする
  • もっこり肩が華奢になる
  • 腰痛が楽になる
  • 垂れ胸がバストアップする
  • 太い足が細くなる
  • お尻の形が良くなる
  • 浮腫みにくくなる
  • 効果的なエクササイズを自分のペースでできる
タートルフィットネス
タートルフィットネス

オンラインレッスンを通じて沢山の方の体型の悩みと真剣に向き合い、キツい筋トレやエクササイズやストレッチではなく、運動が苦手な方でも楽しく続けられる効果的なレッスンを配信したいと思っております。

キツい運動や、極端な食事管理で体型が変わるのは事実ですが、99%の方はできることではありません。

私は、誰でもずっと続けていける様な内容で、運動の楽しさ、体型の悩みの原因、効果的な体の使い方、誰でもわかる伝え方を意識して一人一人と向き合いたいと思っています。

広島県広島市にある実店舗【加圧ボディーメイクジム カートレスタジオ】では過去に約10年で数千人の方に携わり、体型の悩みの改善に向き合ってきました。

SNSでは2012年からYouTubeの配信をスタートし、現在では総フォロワー40万人の方と向き合い、運動が苦手な方でも続けやすくできるだけ簡単でエクササイズを日々考案しております。

初の著書:腹筋運動なんかしなくても、14秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ: 究極のラクやせ ペタ腹ブレスでは、Amazon1位を獲得!

横にスライド出来ます
タートルフィットネスタートルフィットネス VIPコースオンラインレッスンA
月額料金1500円8800円13200円
続けやすさ誰でも無理なくできる結果が出やすい根性がないと続かない
運動時間30分〜40分45分〜60分1時間
効果実感
筋肉の負荷無理なくできる慣れてないと少しキツい時間が長い分キツい
追伸

私、タートルフィットネスは今回のオンラインレッスンを始めるにあたり凄く葛藤がありました。

体調を崩したらレッスンが出来ない、どんな用事があってもレッスンを待ってくれている人がいるから休めれない、何かで入院でもしたら誰がレッスンを配信するのだろう、など色々と不安もありました。

ただ私の信念にあることは、SNSを配信している内に沢山の方が様々な体型の悩みを抱えていることを少しでも改善に協力したい、SNSに質問やコメントを頂いても上辺だけでの回答しかできない残念な気持ちがいつもありました。

もっと皆さんと向き合って、みんなで一緒に健康と理想の体型を作り上げていきたいと思いました。

その為には、オンラインレッスンをするしかない、メンバー限定コミニュティを作って大きくして行くしかないと心に思ったんです。

YouTubeやInstagramには山ほど沢山のエクササイズやダイエット情報が溢れています。

私が見ても理解不能なくらい溢れています。

大切なのは視野を絞るということです。

広げてしまうと混乱して何もできなくなります。

私も沢山の情報を配信している中で、

オンライレッスンではできるだけ絞って、

本当に大切なことだけ。

今やって欲しいことだけ。

コレだけは絶対にやって欲しいことだけを、

とにかく噛み砕いて分かりやすく、

誰でもできる簡単な方法でレッスンを伝えたいと思っています。

今後は、メンバーの募集の締め切りや、金額を上げる変更もやむ得ないことも想定しております。

ですので、現在は初期限定スタートとなりますので

とてもお得なサービス内容です。

加入したところで、できるかどうか誰もが不安だと思います。

もし今、ほんの少しでもやる気が出ていたらもう大丈夫ですよ!

レッスンは、マイペースで行えます。

アーカイブを見ながら別日にこっそり行うこともできます。

入会すれば同じ思いを持った仲間が沢山いて、色々な不安は忘れたかの様に飛んでいきます。

数ヶ月後経てば、後から入ってくる生徒さんの不安やダイエットのアドバイスができる先輩になっていることでしょう。

それではオンラインでお会いできることを楽しみにしています!

タートルフィットネス
亀田直樹
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